Materia Dietas Y Régimen Alimenticio, Nutrición
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Menuario
Plans, Bet / Gu, Raquel
978-84-18246-25-8Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y producto en nuestro mercado que ayuda a planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables, gracias a t...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
Transforma tu salud
Verdaguer, Xevi
978-84-663-5498-1En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de fo...
12.95€ (12.45€ sin IVA) -
Los 100 mejores suplementos y alimentos que cambiarán tu vida
Yáñez de la Cal, Alex
978-84-9735-928-3¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS? En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida ap...
18.86€ (18.13€ sin IVA) -
La teva salut comença aquí
Verdaguer, Xevi
978-84-17909-63-5REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que l...
21.90€ (21.06€ sin IVA) -
La dieta de la longevidad
Longo, Valter
978-84-663-4440-1En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la poblac...
10.95€ (10.53€ sin IVA) -
Comer energía
Whitten, Ari / Leaf, Alex
978-84-1108-026-2UNA HOJA DE RUTA CIENTÍFICA PARA RESOLVER LA FATIGA CRÓNICA, EL AGOTAMIENTO Y LA NIEBLA MENTAL, Y RESTAURAR TANTO TU FUNCIÓN COGNITIVA COMO TU ENERGÍA Cualquiera que sea el nombre que le demos a nuestra constante sensación de agotamiento, es indudable que afecta a toda nuestra vida. Contrariament...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
Mi dieta ya no cojea
Sánchez García, Aitor
978-84-493-3427-6Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que...
17.00€ (16.35€ sin IVA) -
La ciencia de la microbiota
Fundación Alícia / Saez, Cristina
978-84-480-2946-3Albergamos en nuestro cuerpo más de 100 billones de microorgamismos que realizan funciones cruciales para la supervivencia humana, desde digerir alimentos y extraer vitaminas y energía hasta entrenar nuestro sistema inmunitario. Y la alimentación desempeña un papel fundamental para el mantenimiento...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
Mujeres, alimentos y hormonas
Gottfried, Sara
978-84-9111-967-8La mayoría de las dietas han sido creadas por hombres y para hombres, pero los cuerpos de las mujeres no funcionan de la misma manera. De hecho, los programas de adelgazamiento populares pueden hacer que a las mujeres les cueste más adelgazar, porque pueden causar estragos en su complejo y delicado...
23.00€ (22.12€ sin IVA) -
Nutrición y Salud
Nieto Martínez, Carla
978-84-662-4248-6Nuestra realidad actual evidencia que enfermamos por comer mal. Verdaderas pandemias como el soprepeso y la obesidad y patologías como la diabetes o la hipertensión son causadas por el exceso de determinados alimentos, mientras que el defecto puede crear problemas como la osteoporosis o la anemia. N...
9.95€ (9.57€ sin IVA) -
La medicina del estilo de vida
Palomar García, Antonio
978-84-19319-42-5Desde la segunda mitad del siglo pasado, la medicina y la sanidad se han enfocado principalmente en la asistencia sanitaria a la enfermedad. En los países desarrollados de nuestro entorno, fundamentalmente se atiende al paciente cuando este acude a consulta o a urgencias, y solo en las últimas décad...
19.00€ (18.27€ sin IVA) -
El milagro metabólico
Dr. Carlos Jaramillo
978-84-1119-031-2Conoce cómo funciona el metabolismo y haz que trabaje a tu favor.Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliado. A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas...
9.95€ (9.57€ sin IVA)