Menuario

El único método para planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables.

Menuario

El único método para planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables.

Plans, Bet

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Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y p... Leer descripción completa

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Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y producto en nuestro mercado que ayuda a planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables, gracias a todos sus componentes: libro, pizarra y fichas magnéticas. Nuestra receta es simple. Por un lado: planificación, hábitos alimentarios saludables e implicación de toda la familia en los menús. Por otro: variedad, productos frescos y naturales y recetas y cocciones sencillas cuando el tiempo escasea…. Y, además, sugerencias de compra y consumo sostenibles y de productos de proximidad.

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Sobre el autor: Plans, Bet

Bet Plans es economista, tiene dos hijos, trabaja en una ONG y vive en Barcelona. Amante del deporte, la montaña, el yoga, los viajes en autocaravana y su gata Mimi, al contrario de lo que podría parecer, no le gusta mucho cocinar. Pero eso no frenó su firme propósito de alimentarse bien. Según sus propias palabras: “Soy muy maniática del orden y de la planificación. Cosa que, a veces, es positiva, pero, en otras, me mete en unos líos considerables…, como, por ejemplo, ¡ponerme a diseñar un menuario!”. Y añade: “Mis hijos, ya adolescentes, han dejado de protestar porque en casa comemos verdura cada día. Cosa que interpreto como una buena señal”.

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Sobre el ilustrador: Gu, Raquel

Raquel Gu (Raquel Garcia Ulldemolins) és filòloga i traductora, però dibuixa des que va ser capaç d'agafar un llapis amb la mà, i és el que més li agrada. Col·labora habitualment amb il·lustracions i vinyetes d'humor en medis com Jot Down,Jot Down Kids, El Salto, Principia o El Jueves. Dibuixa l'actualitat en directe a la tertúlia del programa Els matins de TV3 i és autora de llibres d'humor gràfic com Estic estupenda! (2018), de llibres infantils com Dracàleg (2015), Monstràleg (2016) o Més que mascotes (2017), i coautora del guardonat blog Mati y sus mateaventuras, per al qual il·lustra els textos de la matemàtica i divulgadora Clara Grima, amb qui ha publicat Hasta el infinito y más allà (2013), publicat també a Corea del Sud (2017) i reeditat a Espanya l'any 2018. Raquel dibuixa també per a altres autors i haparticipat en obres col·lectives com Enjambre (2014), El romancero gitano ilustrado (2017), la versió il·lustrada de Luces de Bohemia (2018) y la novel·la gràfica sobre el dia a dia a la consulta d'un pediatra, Sana, sanita (2019). A més és membre del col·lectiu Autores de Còmic.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-18246-25-8
EAN:: 9788418246258
Editorial:: Boldletters
Autor/a:: Plans, Bet
Ilustrador/a: :: Gu, Raquel
Colección:: Menuario
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 240 x 172 mm.
Peso:: 840 gramos
Nº páginas:: 160
Nº de ilustraciones:: 103
Fecha publicación :: 08-09-2021
Materias:: Familia y salud | Forma física y alimentación | Dietas y régimen alimenticio, nutrición | Cocina / comidas y bebidas / literatura gastronómica | Cocina general y recetas | Cocina fácil y rápida | Cocina sana y con alimentos integrales | España | México, Centroamérica, Sudamérica, Latinoamérica

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Sobre el autor: Plans, Bet

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