Menuario

El único método para planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables.

Menuario

El único método para planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables.

Plans, Bet

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Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y p... Leer descripción completa

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Menuario nace del buen propósito que, como la autora, muchas familias se hacen cada día: comer de forma saludable y equilibrada ¡y con el mínimo esfuerzo! Y es el único método y producto en nuestro mercado que ayuda a planificar de forma fácil menús semanales equilibrados y saludables, gracias a todos sus componentes: libro, pizarra y fichas magnéticas. Nuestra receta es simple. Por un lado: planificación, hábitos alimentarios saludables e implicación de toda la familia en los menús. Por otro: variedad, productos frescos y naturales y recetas y cocciones sencillas cuando el tiempo escasea…. Y, además, sugerencias de compra y consumo sostenibles y de productos de proximidad.

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Sobre el autor: Plans, Bet

Bet Plans és economista, té dos fills, treballa en una ONG i viu a Barcelona. Amant de l’esport, la muntanya, el ioga, els viatges en autocaravana i la seva gata Mimi, al contrari del que podria semblar, no li agrada gaire cuinar. Però això no va frenar el seu ferm propòsit d’alimentar-se bé. Segons les seves pròpies paraules: “Soc una maniàtica de l’ordre i de la planificació. Això de vegades és positiu, però, d’altres, m’acabo posant en uns embolics considerables..., com, per exemple, posar-me a dissenyar un menuari!”. I afegeix: “Els meus fills, ja adolescents, han deixat de protestar perquè a casa mengem verdura cada dia. I això és un bon senyal”.

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Sobre el ilustrador: Gu, Raquel

Raquel Gu es filóloga y traductora pero dibuja desde que tuvo edad para sostener un lápiz y eso es lo que más le gusta. Además de traducir se dedica al dibujo y al humor gráfico: colabora en El Jueves, Jot Down y Principia, entre otras publicaciones, y dibuja viñetas de actualidad en els matins de TV3. Como autora ha publicado varios libros de humor gráfico, cómics y álbumes infantiles.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-18246-25-8
EAN:: 9788418246258
Editorial:: Boldletters
Autor/a:: Plans, Bet
Ilustrador/a: :: Gu, Raquel
Colección:: Menuario
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 240 x 172 mm.
Peso:: 840 gramos
Nº páginas:: 160
Nº de ilustraciones:: 103
Fecha publicación :: 08-09-2021

Materias:: Latinoamérica | Cocina sana y con alimentos integrales | Cocina fácil y rápida | Cocina general y recetas | COCINA/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC. | Dietas y régimen alimenticio | Forma física y alimentación | España | Familia y Salud

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