Materia Hacer Frente / Asesorarse Sobre Los Problemas Personales, Sociales Y De Salud

El derecho al sexo

Srinivasan, Amia

¿Cómo pensar el sexo en el siglo XXI? Este libro plantea una mirada feminista cuestionadora, retadora y que invita a reflexionar.   ¿Cómo pensar el sexo en el siglo XXI? Este libro plantea en diversos ensayos un modo de abordarlo desde una mirada feminista, a la luz de acontecimientos y debates que h...

El pequeño gran libro de la ansiedad

Cases, Ferran

Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplican...

Te estás jodiendo la vida

Charco Olea, Buenaventura del

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos ve...

Morir o no morir

Ibáñez Fanés, Jordi

Una lúcida reflexión sobre la muerte y la necesidad de una muerte digna en la sociedad actual. ¿Cómo se enfrenta nuestra sociedad a la muerte? ¿Cómo nos enfrentamos a ella como individuos? ¿Qué es una «buena muerte» y cómo debe regularse? ¿Cuáles son los límites éticos de la eutanasia como mecanismo...

Zen para samuráis urbanos

Antefermo, Antonio

Aprende a controlar las emociones negativas como un samurái.Los samuráis, conocidos por sus valores dentro y fuera del campo de batalla, deben su fama de guerreros invencibles no tanto a la fuerza física como a la capacidad de mantener una mente serena y lúcida incluso en las situaciones más difícil...

Vivir hasta despedirnos

Kübler-Ross, Elisabeth

Redescubre la obra de una de las autoras más leídas.Conocida mundialmente por su trabajo con los enfermos terminales, Elisabeth Kübler-Ross nos ofrece no solamente su enseñanza, sino también el testimonio gráfico de algunos de sus pacientes. Mal Warshaw, fotógrafo profesional, obtuvo el permiso de e...

Sana tus heridas emocionales

Clavell, Ana

¿Sientes que tienes alguna herida emocional que te impide avanzar hacia tus metas? Si tu no decides abordar tus heridas, tus relaciones, tus experiencias y tu cuerpo, lo harán por ti. Este libro es un mapa hacia la transformación de tu relación contigo misma y tu entorno. Las heridas del pasado vi...

La montaña eres tú

Wiest, Brianna

El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que quer...

La enfermedad de Alzheimer. Cuando se esfuman los recuerdos

Moreno González, Inés

En este libro hablaremos de la enfermedad de Alzheimer y su relación con la demencia. Describiremos sus síntomas y su impacto socioeconómico y sanitario. Detallaremos la patología y qué ocurre en el cerebro de los pacientes. Hablaremos sobre el diagnóstico clínico de la enfermedad basado en estudios...

Soy solo mía

Díaz Reguera, Raquel

Ratón pregunta a Ratona: “¿Por qué te vistes así? Ponte esto” o “¿Qué habrás hecho para conseguir un ascenso en el trabajo?”. Ratón se está convirtiendo en un gato. El proceso es lento pero cada vez más evidente. Ratona sabe que no es feliz y no entiende cómo su romántica historia de amor ha acabado...

Si es tóxico no es amor

Gutiérrez Campo, Eva

Mereces que te quieran bien. Mereces dejar de pasarlo mal. TÚ VALES MUCHO. RECUÉRDALO SIEMPRE. Hay relaciones que comienzan como un sueño, pero acaban convirtiéndose en una pesadilla. Hay relaciones que te destruyen y te hacen sentir tan insignificante que un día ya no te reconoces en el espejo. Hay...

Mamá eres el amor de mi vida

Froilán del Valle, Virginia

Cuando la muerte te toca tan de cerca que se lleva a tu hijo, te enseña a aceptar la vida en todas sus versiones.La muerte me sorprendió y mi mundo se paralizó, ya nada importaba. La muerte me hizo enfrentarme a la vida, me recordó que seguía viva. Vida y muerte unidas para ayudarme a transitar en m...