Pilates. Anatomía y ejercicios

Kavafis, Gregory / Vigué, Jordi

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En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-677-6199-3
EAN:: 9788467761993
Editorial:: SUSAETA EDICIONES
Autor/a:: Kavafis, Gregory / Vigué, Jordi
Colección:: Atlas Ilustrado
Formato:: Cartoné
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 267 x 228 mm.
Peso:: 1795 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 26-09-2019
Materias:: Libros de ejercicio y entrenamiento físicos | Anatomía | Gimnasia

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