Materia Libros De Ejercicio Y Entrenamiento Fisicos
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Método pilates
manual de máquinas 2
Carral Hernández, Marta / Sánchez Garrido, Judith
AEFEP / 978-84-939950-2-7
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15.00€ (14.42€ sin IVA)
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EL STRETCHING COMO FUNDAMENTO DE BELLEZA Y SALUD
Cianti, Giovanni
Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramientos por grupos musculares, para diversas dolencias y deportes.
Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida ac...
Ediciones Tutor / 978-84-7902-103-0
12.95€ (12.45€ sin IVA)Cargando...
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¡Glúteos arriba!
Corrige la postura y estiliza tu silueta en 1 minuto con los estiramientos mágicos de Naoko
Naoko
El método japonés para activar los glúteos y reajustar la silueta con solo 1 minuto al día ¿Pasas muchas horas sentada y, por muchas sentadillas y ejercicios localizados que hagas, no consigues los resultados deseados? No desesperes: ¡el secreto para moldear la figura está en activar los glúteos!...
El método japonés para activar los glúteos y reajustar la silueta con solo 1 minuto al día ¿Pasas...
Kitsune Books / 978-84-16788-61-3
10.90€ (10.48€ sin IVA)Cargando...
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PROGRAMA PASO A PASO DE PILATES. LIBRO Y DVD
Libro y DVD
Pohlman, Jennifer
Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de energ
Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos...
Ediciones Tutor / 978-84-7902-484-0
19.95€ (19.18€ sin IVA)Cargando...
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MANUAL PRÁCTICO PARA UN HOMBRO SANO
Knopf, Karl
Cada año, millones de personas sufren de problemas discapacitantes de la cintura escapular. Con Manual práctico para un hombro sano usted podrá excluirse de esta lista. Este sencillo e instructivo manual reseña las causas de las patologías más comunes del hombro, incluyendo los pinzamientos, las ten...
Cada año, millones de personas sufren de problemas discapacitantes de la cintura escapular. Con Manu...
Ediciones Tutor / 978-84-7902-915-9
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8 MINUTOS POR LA MAÑANA PARA UN VIENTRE PLANO
PIERDE HASTA 15 CM. EN MENOS DE 4 SEMANAS.¡GARANTIZADO!
Cruise, Jorge
Plan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicios Cruise especializados en esculpir el vientre y que se hacen en tan sólo 8 minutos, y un plan de comidas que incluye los elementos esenciales de musculaci
Plan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicio...
Ediciones Tutor / 978-84-7902-495-6
16.00€ (15.38€ sin IVA)Cargando...
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Crecer juntos
Yoga y disciplina positiva para afrontar los retos de la educación
Lorenzo, Vanesa
El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educación de los niños. Nos ofrecen herramientas para afrontar el día a día y relacionarnos con nuestros hijos desde el respeto, el sentido común y el amor. Con el tiempo contribuyen a que nuestros hijos crezcan más conscientes, tranqui...
El yoga y la disciplina positiva tienen un gran potencial en la educación de los niños. Nos ofrecen...
Editorial Planeta / 978-84-08-23324-4
19.90€ (19.13€ sin IVA)Cargando...
