La salud de tu piel está en lo que comes

Descubre el poder de la nutrición para sentirte joven por dentro y por fuera

La salud de tu piel está en lo que comes

Descubre el poder de la nutrición para sentirte joven por dentro y por fuera

Martín Clares, Paula

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En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto... Leer descripción completa

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Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

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Sobre el autor: Martín Clares, Paula

Paula Martín Clares es especialista en dermofarmacia y nutrición. Graduada en Farmacia y Nutrición por la Universidad San Pablo CEU, tiene un máster en Dermofarmacia y Formulación Cosmética por UNIR y un MBA en Pharma, Cosmetics y Medical Nutrition por ESAME, y ha cursado una especialización en nutrición deportiva con TECH. Con una amplia experiencia como farmacéutica adjunta en oficina de farmacia, Paula es la creadora de la cuenta de Instagram @farmanutriconsejo, desde donde divulga sobre educación nutricional, dermofarmacia y cosmética. Durante los últimos años ha escrito artículos para revistas como Vogue, Telva, Elle o Instyle, y actualmente trabaja en la industria cosmética como coordinadora de formación.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-27291-5
EAN:: 9788408272915
Editorial:: Zenith
Autor/a:: Martín Clares, Paula
Colección:: Salud y Bienestar
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 150 mm.
Peso:: 346 gramos
Nº páginas:: 208
Fecha publicación :: 21-06-2023
Materias:: Cocina para dietas y estados de salud específicos | Cocina sana y con alimentos integrales | Hacer frente / asesorarse sobre enfermedades y problemas de salud concretos | Dietética y nutrición | Dermatología

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