Guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, LA

Clark, Nancy

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La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante.
El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo beneficio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9910-568-0
EAN:: 9788499105680
Editorial:: Paidotribo
Autor/a:: Clark, Nancy
Colección:: Principal Gráfica
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 215 x 150 mm.
Peso:: 960 gramos
Nº páginas:: 960
Fecha publicación :: 06-10-2015
Materias:: Dietética y nutrición | Deportes y actividades de ocio al aire libre

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