Este libro de anatomía, de consulta rápida y completa, está dirigido a aquellos estudiantes y profesionales que deseen disponer de un memorando eficaz. Los músculos se presentan de forma sinóptica, mediante tablas sistematizadas que integran las bases anatómicas, así como los puntos fuertes de la bi...
Este libro de anatomía, de consulta rápida y completa, está dirigido a aquellos estudiantes y profes...
Paidotribo / 978-84-9910-762-2
261 librerías
Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más la...
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Paidotribo / 978-84-9910-750-9
252 librerías
La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. La actividad físi...
La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse...
Paidotribo / 978-84-9910-730-1
236 librerías
En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y divertida: memorizando colores, equivalencias...
En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigi...
Paidotribo / 978-84-9910-734-9
234 librerías
Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilidad, el cansancio y el desgaste se manifiestan en el modo en que te mueves al correr. El programa Correr con eficacia aborda tales aspectos, te vuelve más fuerte y te entrena para correr mejor los kilóm...
Para bien o para mal, tu cuerpo determina tu forma de correr. Viejas lesiones, problemas de movilida...
Paidotribo / 978-84-9910-773-8
233 librerías
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permite visualizar claramente, los grupos musculares implicados. Casa ilustración se acompaña de un texto con todas las puntua...
Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cad...
Paidotribo / 978-84-9910-095-1
232 librerías
Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los sín...
Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza....
Paidotribo / 978-84-9910-491-1
231 librerías
El dolor crónico es una patología eminentemente tratable, y la punción seca ha demostrado ser e?caz en su tratamiento. El libro conciso de la punción seca constituye un manual de referencia indispensable para los terapeutas con formación en esta técnica. Profesionales como los osteópatas, los quirop...
El dolor crónico es una patología eminentemente tratable, y la punción seca ha demostrado ser e?caz...
Paidotribo / 978-84-9910-757-8
229 librerías
La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley P...
La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para despl...
Paidotribo / 978-84-9910-744-8
228 librerías
¿Esa sonrisa es de felicidad o de nerviosismo? ¿Está bostezando porque está cansado o porque está estresado? ¿Lleva las orejas dobladas hacia atrás porque está contento o a la defensiva? Este tipo de gestos de perplejidad, ladridos inesperados y otros enigmas caninos quedan explicados en esta prácti...
¿Esa sonrisa es de felicidad o de nerviosismo? ¿Está bostezando porque está cansado o porque está es...
Paidotribo / 978-84-9910-665-6
226 librerías