Cómo superar la ansiedad

La obra definitiva para vencer el estrés, las fobiass y las obsesiones

Rojas, Enrique

Editorial:
Espasa
ISBN:
978-84-9998-449-0
Sinopsis
Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualqui... Más información
978-84-9998-449-0 / Espasa
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "Cómo superar la ansiedad"

    Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones —con el espectacular desarrollo de las redes sociales— conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. 

    La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. 

    EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

    Ficha Técnica

    Más información

    Materias:
    Terapias complementarias, curación y salud
    Editorial:
    Espasa
    Colección:
    Fuera de Colección
    Encuadernación:
    Tapa blanda o Bolsillo
    País de publicación :
    España
    Idioma de publicación :
    Castellano
    Idioma original :
    Castellano
    Autor:
    Rojas, Enrique
    ISBN:
    978-84-9998-449-0
    EAN:
    9788499984490
    Dimensiones:
    230 x 150 mm.
    Peso:
    218 gramos
    Nº páginas:
    184
    Fecha publicación :
    18-11-2014
    Más sobre

    Rojas, Enrique

    Médico y catedrático de psiquiatría, Enrique Rojas (1949) ha centrado su campo de investigación en el análisis de trastornos como la depresión o la ansiedad. Prolífico autor de ensayos y artículos en diversos medios científicos y de comunicación, ha tratado en sus escritos todo tipo de cuestiones relacionadas con la afectividad y la personalidad del individuo: desde la sexualidad a la voluntad, sin olvidar temas como el relativismo o el desamor. Su análisis está presidido por la búsqueda incansable de la felicidad. Actualmente dirige el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas de Madrid y es presidente de la Fundación Rojas-Estapé para gente joven con trastornos de personalidad y sin recursos materiales.Obras principales: ¿Quién eres?, La ilusión de vivir, Los lenguajes del deseo, La conquista de la voluntad, El amor inteligente, Adiós, depresión, El hombre light, Vive tu vida, No te rindas, Cómo superar la ansiedad, Cómo superar la depresión, 5 consejos para potenciar la inteligencia…
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