La dieta Alea no es tan sólo un libro más para adelgazar: es un manual que te mostrará cómo alimentarte de forma equilibrada, ligera y fácil, mejorando tus hábitos alimentarios a la vez que pierdes peso. Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos, ansiedad, comidas sin sabor, i...
La dieta Alea no es tan sólo un libro más para adelgazar: es un manual que te mostrará cómo alimenta...
Zenith / 978-84-08-13964-5
211 librerías
Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nue...
Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de...
Zenith / 978-84-08-19457-6
210 librerías
¡Los secretos de la piel más bonita del mundo! En Corea, tener una piel sana y brillante es una prioridad. En este libro, Charlotte Cho te guía a través de los pasos de la rutina coreana para cuidar la piel que te ayudarán a conseguir que tu rostro luzca un aspecto inmejorable. Con los tutoriales pa...
¡Los secretos de la piel más bonita del mundo! En Corea, tener una piel sana y brillante es una prio...
Zenith / 978-84-08-15854-7
210 librerías
¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las...
¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca...
Zenith / 978-84-08-13703-0
210 librerías
Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y gratificante: deseo, amistad y compasión. El autor analiza la evolución natural de estos elementos a lo largo de la vida en pareja y sus posibles desequilibrios. Las...
Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamen...
Zenith / 978-84-08-13985-0
210 librerías
«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. Pero Buda lo comprendió de forma muy diferente: la vida y la muerte no son más que nociones ilusorias. No son reales.» E...
«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y q...
Zenith / 978-84-08-18771-4
209 librerías
Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arrojadizas? ¿En qué momento hacen que cambiemos la visión de nuestro propio cuerpo y la forma de relacionarnos con el mundo...
Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo...
Zenith / 978-84-08-20946-1
209 librerías
Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el amor propio, tu primer gran amor a partir del cual se generan los otros.Walter Riso nos adentra en algunos de los problemas que co...
Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempara la...
Zenith / 978-84-08-13702-3
208 librerías
Después de enfrentarse con el proceso de morir en su práctica médica, de haber vivido personalmente una experiencia cercana a la muerte y de haber investigado durante años sobre este tema, la doctora María Isabel Heraso nos revela en este libro los tabúes y las falsas verdades que hay en relación co...
Después de enfrentarse con el proceso de morir en su práctica médica, de haber vivido personalmente...
Zenith / 978-84-08-13615-6
207 librerías
Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth surgieron para facilitar a su hija de 3 años el paso de la vigilia al sueño de forma apacible. La práctica del «dulce arte de viajar hacia dentro» a través de sus deliciosos cuentos ayudó a su hija, y a muchos otros niños de todo el mu...
Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth surgieron para facilitar a su hija...
Zenith / 978-84-08-22374-0
207 librerías