672 títulos para "Zenith"
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Diario de mi embarazo y de los primeros meses del bebé
Pastorini, Chiara
978-84-08-26377-7¿Cómo reaccionaste al saber que estabas embarazada? ¿Quién fue la primera persona con quien lo compartiste? En este diario podrás guardar la foto de la primera ecografía, anotar tus sensaciones durante esta etapa y escribir todo lo que quieras para que tu bebé pueda leerlo cuando sea mayor. Contiene...
16.00€ (15.38€ sin IVA) -
Tu ansiedad bajo control
Pérez Domínguez, Tais / García Morilla, Sergio
978-84-08-26092-9Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una función clara: ponernos en alerta y preparamos ante un p...
18.50€ (17.79€ sin IVA) -
Este apego no te pega
Baum, Jessica
978-84-08-27566-4Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ¡No te culpes! Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualme...
18.00€ (17.31€ sin IVA) -
¿Por qué me duele tanto la regla?
Serrano, Elena
978-84-08-26996-0Recibir el diagnóstico de endometriosis no es fácil. Es posible que la hayan descubierto por casualidad, en una revisión ginecológica rutinaria, o quizá estabas intentando quedarte embarazada y no podías, o es posible que tras años y años de búsqueda del diagnóstico por fin hayan dado con él. Sea co...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
La vida te está esperando
Iriondo Narvaiza, Javier
978-84-08-21501-1Sofía es una mujer de mediana edad dedicada intensamente a su vida profesional. Tras sufrir un desmayo frente a un gran grupo de personas cuando iba a empezar su intervención en un evento público, debe ser ingresada en el hospital. Al día siguiente, le comunican una terrible noticia. A partir de ese...
15.95€ (15.34€ sin IVA) -
¿Qué te pasó?
Winfrey, Oprah / Perry, Bruce D.
978-84-08-26662-4¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma y cerebro, el Dr. Bruce Perry, nos ofrecen en este libro un cambio profundo de perspectiva a la hora de pensar sobre nue...
20.90€ (20.10€ sin IVA) -
Más fuerte que la adversidad
Riso, Walter
978-84-08-23695-5La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable p...
16.50€ (15.87€ sin IVA) -
Mindfulness en el embarazo
Warriner, Sian / Pallis, Mark
978-84-08-26798-0Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, con...
17.50€ (16.83€ sin IVA) -
Sintiéndome mejor, amándome mejor
Gómez, Ana
978-84-08-27347-9La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés triste», «Tienes que animarte»… Seguro que lo has oído en más de una ocasión, o incluso lo has dicho para intentar ayudar,...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
Consigue el trabajo que tú quieres
Ramos, Andrea
978-84-08-26991-5Andrea Ramos, experta en recruiting y RR.HH., sabe muy bien qué es lo hay que hacer para conseguir un buen trabajo. En este libro presenta su método de 5 pasos hacia el éxito, en los que desvela cómo obtener oportunidades que te ayudarán a crecer como profesional. ✓ Cómo y dónde buscar en las plata...
16.95€ (16.30€ sin IVA) -
La biblia del cuidado del cabello
Dra. Claudia Bernárdez
978-84-08-26994-6La doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una guía completa para entender, cuidar y sacar el máximo partido a todos los tipos de cabello. Nuestro pelo dice mucho de nosotras y tenerlo cuidado nos aporta confianza y bienestar. Está claro que el cabello es im...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
Juegos para desarrollar la inteligencia del bebé
Silberg, Jackie
978-84-08-27079-9Jugar con un bebé es una experiencia divertida tanto para el adulto, ya sea un familiar o un amigo, como para el pequeño. Entre canciones y risas, los más de 250 juegos que se recogen en este libro favorecen el aprendizaje y el desarrollo del bebé de 0 a 12 meses y fomentan su sociabilidad. Al mismo...
18.00€ (17.31€ sin IVA)