2 títulos para "Medialdea Ana Belen"

Las 5 estaciones de la autoestima

Medialdea, Ana Belén

Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás. ¿Te cuesta decir lo que piensas y l...

Amargarte la vida depende de ti

Medialdea, Ana Belén

Si estás harto de los libros que ofrecen «recetas mágicas» para encontrar la felicidad. Si necesitas entender cómo se construyen y se mantienen tus problemas. Si te has propuesto hacer un cambio, pero no sabes cómo. Si quieres aprender a relacionarte d