Materia Dietética Y Nutrición
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Superalimentos tóxicos
Norton, Sally K.
978-84-1344-265-5¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud? Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas o ricas en verduras de hoja verde, tienden a estar sobrecargadas de oxalatos, unas toxinas químicas que muchas plantas...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
La ciencia de la nutrición
Lambert, Rhiannon
978-0-241-58240-4El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. ¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de v...
24.95€ (23.99€ sin IVA) -
¿Por qué me duele la tripa?
Quintas, Ángela
978-84-08-25092-0De la mano de una gran prescriptora con muchos años de consulta en temas de nutrición, adelgazamiento y reparación digestiva, este libro es una herramienta práctica y poderosa que resolverá de forma sencilla muchas dudas relacionadas con la alimentación y la salud. Entender qué es la microbiota, có...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
La longevidad comienza desde niño
Longo, Valter
978-84-663-7163-6Valter Longo presenta La longevidad comienza desde niño, la continuación de su gran éxito, La dieta de la longevidad, en el que encontrarás el primer programa de alimentación para mejorar la salud de la toda la familia ya desde el embarazo. ¿A qué edad empieza la longevidad? Valter Longo responde a...
12.95€ (12.45€ sin IVA) -
Cerebro de pan
Perlmutter, Dr. David / Loberg, Kristin
978-84-663-3468-6Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo. ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar dem...
9.95€ (9.57€ sin IVA) -
Nutre tu vida extraordinariaMENTE. Libera el poder de tu cerebro
López, Roma
978-84-415-4880-0Estrés, cansancio, insomnio, malas digestiones, hambre emocional, irritabilidad, aturdimiento, inflamación, miedo, dolor crónico, rigidez muscular, dificultad para concentrarte y/o para cumplir tus metas, impulsividad, angustia, intolerancias alimentarias, malestar estomacal, sobrepeso, envejecimien...
18.95€ (18.22€ sin IVA) -
Saludable Mente
Vázquez, Marcos
978-84-253-5947-7El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
La salud de tu piel está en lo que comes
Martín Clares, Paula
978-84-08-27291-5En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
PSICONUTRICIÓN (LEB). APRENDE A TENER UNA RELACIÓN SALUDABLE CON LA COMIDA
HERRERO, GRISELDA/ANDRADES, CRISTINA
978-84-17828-40-0¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que tu esta
9.00€ (8.65€ sin IVA) -
Mi dieta cojea
Sánchez García, Aitor
978-84-493-3245-6Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol». En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la...
16.00€ (15.38€ sin IVA) -
A tomate pocho no le hinques el diente
Sánchez, Mario
978-84-19655-76-9Un verdadero tirón de orejas culinario, escrito con naturalidad, humor y desparpajo. Mario Sánchez pone a nuestra disposición toda su experiencia y conocimiento para hablarnos de aquello que hacemos mal en casa en relación con los alimentos, desde su conservación hasta su manipulado y cocción. Un...
20.00€ (19.23€ sin IVA) -
Los grupos sanguíneos y la alimentación
J. D'Adamo, Dr. Peter / Whitney, Catherine
978-84-9872-187-4El doctor nos ayudará a identificar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás s...
12.95€ (12.45€ sin IVA)