Estuche hábitos (Hábitos atómicos + Diario de hábitos)

Clear, James

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Tras vender más de 150.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega el Estuche hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, D... Leer descripción completa

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Tras vender más de 150.000 ejemplares de su libro en España, por fin llega el Estuche hábitos, compuesto por el bestseller Hábitos atómicos junto a su complemento imprescindible, Diario de hábitos, la herramienta definitiva para aplicar la ciencia del cambio de hábitos de manera fácil, efectiva y atractiva. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este pack será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje. ¿El objetivo? Que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.

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Sobre el autor: Clear, James

James Clear es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. Es conferenciante en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB. Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-1119-054-1
EAN:: 9788411190541
Editorial:: Diana Editorial
Autor/a:: Clear, James
Traductor/a :: Moya, Gabriela
Colección:: Autoconocimiento
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 233 x 155 mm.
Peso:: 934 gramos
Nº páginas:: 576
Fecha publicación :: 29-03-2023
Materias:: Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos | Salud, relaciones y desarrollo personal | Hacer frente / asesorarse sobre el estrés | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva | Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales | Mente, cuerpo y espíritu

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