2 títulos para "Ramos Diaz Natalia Enriquez Anchondo Hector Recondo Perez Olivia"

Inteligencia emocional plena

Ramos Díaz, Natalia / Enríquez Anchondo, Héctor / Recondo Pérez, Olivia

El libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juic...

Practica la inteligencia emocional plena

Ramos Díaz, Natalia / Recondo Pérez, Olivia / Enríquez Anchondo, Héctor

Para el desarrollo de la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado el programa explicado en este libro. Se ha demostrado que este entrenamiento ayuda de forma efectiva a los individuos a regular sus estados emocionales, tiene un efecto significativo en el bienestar personal e incrementa...