33 títulos para "Pallares Enrique"
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Para afrontar el envejecimiento
Pallarés, Enrique
978-84-271-4373-9En este libro, se nos ofrece toda clase de orientaciones para afrontar mejor esta realidad. Consejos que van desde como dejar atrás los estereotipos sobre la vejez, optimizar el funcionamiento intelectual y de la memoria; cómo favorecer la actividad y descanso, hasta cómo favorecer las emociones par...
12.90€ (12.40€ sin IVA) -
Autoestima, La
Pallares, Enrique
978-84-271-3259-7Este libro trata de la autoestima, pero no de la frágil sino de la estable, no defensiva y con un fundamento seguro. Se proponen las estrategias y orientaciones más adecuadas para desarrollar de forma sana esta autoestima óptima. A lo largo de los capítulos se incluyen doce cuestionarios y otros eje...
11.50€ (11.06€ sin IVA) -
Una lectura para cada semana
Pallarés, Enrique
978-84-271-4568-9A veces, lo que nos falta es tiempo para reflexionar sobre muchas de las cosas que nos ocurren. Pequeñas y grandes brechas que van desde lo más personal a lo más social. En este libro, Enrique Pallarés ofrece desde su experiencia como psicólogo unas lecturas muy breves para abordar esas cuestiones q...
14.04€ (13.50€ sin IVA) -
Controlar la ira
Pallares Molins, Enrique
978-84-271-3128-6Este libro le ayudará a controlar la ira y prevenirla por medio de estrategias psicológicas eficaces, expuestas de forma asequible.Para facilitar la lectura activa, al final de cada capítulo se incluyen preguntas de aplicación y reflexión, que se completan con citas y frases célebres, que ayudan a c...
10.50€ (10.10€ sin IVA) -
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La ansiedad
Pallares Molins, Enrique
978-84-271-2453-0La ansiedad y sus trastornos. Pánico, agorafobia, fobia social, fobias especificas, obsesivo-compulsivo, ansiedad generalizada, estres postraumatico, etc. Sintomas, causas, tratamientos farmacologicos y psicologicos. Un libro asequible y practico para el lector no especializado, aunque por su docume...
18.50€ (17.79€ sin IVA) -
VIVIR CON MENOS ANSIEDAD 2º EDICION
PALLARES, ENRIQUE
978-84-271-3158-3Segunda Edición revisada y ampliada. Manual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes «preguntas y respuestas» aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido d...
14.90€ (14.33€ sin IVA) -
Psicología del amor
Pallarés Molins, Enrique
978-84-271-3387-7Este libro trata de acerca al público no especializado algunas de las aportaciones que la psicología ha realizado al estudio del amor. Se abordan cuestiones como las causas de la atracción, el comienzo del amor en la niñez (formación del apego y su continuidad), los estilos de amor, la intimidad, el...
12.90€ (12.40€ sin IVA) -
La felicidad
Pallarés Molins, Enrique
978-84-271-4170-4¿Qué es la Felicidad? ¿Se puede alcanzar de verdad y mantener para toda la vida? El autor nos descubre en este libro los secretos mentales y cerebrales que se esconden tras la felicidad que todos buscamos y toda clase de consejos para disfrutrar de ella y transmitir a otros toda la vida.
13.50€ (12.98€ sin IVA) -
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El perdón como fortaleza humana
Pallarés Molins, Enrique
978-84-271-3930-5Un estudio del perdón en clave psicológica. El autor lo define como la respuesta idónea ante la ofensa y a través de un análisis profundo, establece las bases psicológicas para que el perdón sea verdaderamente auténtico.
13.50€ (12.98€ sin IVA) -
Los mecanismos de defensa
Pallares Molins, Enrique
978-84-271-2967-2La obra desarrolla los principales mecanismos de defensa y los relaciona con conceptos y cuestiones de otras orientaciones psicológicas diferentes al psicoanálisis. Se aportan ejemplos y experiencias que facilitan la comprensión al lector no especializado, con el fin de mejorar el conocimiento y...
16.90€ (16.25€ sin IVA) -
La memoria
Pallares Molins, Enrique Francisco
978-84-271-3767-7Las informaciones y orientaciones de este libro resultan aplicables a la práctica de la memoria, tanto en la vida diaria (recordar nombres, actividades a realizar, recordadores externos, etc.) como en el aprendizaje formal en el sistema educativo o en la formación permanente (aprender un tema o un t...
15.90€ (15.29€ sin IVA) -
MEJORA TU MODO DE ESTUDIAR
PALLARES MOLINS, ENRIQUE
978-84-271-1369-5El modo correcto de estudiar no se aprende de una vez por todas. A lo largo de nuestra vida de estudio es necesario que no nos preocupemos solamente de aprender los programas de las asignaturas, sino de aprender a aprender Hay aspectos del estudio que son comunes a todo o a gran parte de lo que e...
11.50€ (11.06€ sin IVA)
