Materia Hacer Frente / Asesorarse Sobre La Vejez

Según pasan los años

Sommer, Susana E.

¿Cómo es la vejez? ¿Es un momento vital o es un tiempo lleno de dificultades? Esta y otras preguntas, como ¿nos acostumbraremos a vivir bien la vejez? ¿Cómo desarrollar mejor nuestras capacidades en esa etapa? ¿Qué nos pasa desde el punto de vista de la biología? ¿Qué mitos y falsas verdades se han...

Practicar ejercicio físico en la vejez

Soler Vila, Ángeles

Muchas personas mayores se interesan por la práctica de ejercicio físico para seguir un estilo de vida saludable que les facilite adaptarse positivamente a los cambios biológicos, psicológicos y sociales que la vejez comporta. Este libro pretende que todos aquellos que animan a grupos de actividade...

Envejecer con éxito

Giles, Howard / Davis, Shardé / Gasiorek, Jessica / Giles, Jane

En este libro los autores realizan una magnífica síntesis de numerosas y sólidas investigaciones, empíricas y teóricas, sobre la comunicación y el envejecimiento. En este libro, los autores muestran un camino para que los lectores envejezcan con éxito. El libro entra en la categoría de lectura oblig...

Guía práctica para cuidar a nuestros mayores

Díez Manteca, Ricardo

Conscientes de que la labor de quienes dedican todo su esfuerzo y tiempo al cuidado de una persona mayor supone un gran desgaste, físico, psicológico y emocional, presentamos esta Guía práctica para cuidar a nuestros mayores. En ella pretendemos dotar a los cuidadores de herramientas sencillas, útil...

El día de 36 horas

Mace, Nancy L. / Rabins, Peter V.

Este libro, cuya tercera edición se presenta ahora en castellano, está considerado como la biblia para los familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer. En ésta última versión, los autores han mantenido la estructura, el enfoque y el objetivo original del texto, pero han actualizado por completo...

Saborear la vida para envejecer con sabiduría

Gladys Brites de Vila/Ligia Almoño de Jenichen

1.Integrar la vida2.E´poca de balance3.Actitud frente al envejecimiento4.Integrar aspectos propios disociados y excluidos5.Co´mo juegan las emociones6.La inteligencia del cuerpo7.La mejor herencia8.Sanacio´n de las heridas de la vida9.El miedo a la muerte10.Encontrar sentido a la vida

Por qué envejecemos

Pérez y Pérez, Félix / Sotuela, Luis,

Paraules retrobades

Miró, Asha

«Quan la malaltia de l'Alzheimer entra en una casa, la vida de tota la família es trastoca completament. No sabem com gestionar aquesta nova realitat ni físicament ni emocionalment. I encara que ens diguin que cal afrontar-la de cara, ¿com pots fer-ho, quan saps que es tracta d'una malaltia incurabl...

La vida integral

Dupont, Eric / Michaud, Christine / Bilodeau, Diane

Descubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en plena forma? Nada menos cierto. A la luz de los más recientes estudios sobre la longevidad, Éric Dupon...

La pareja en la vejez

Feliu, María Helena

Envejecer es un proceso normal y, sin duda, significa que nos ha sido otorgado mayor tiempo para gozar de nuestra existencia. A pesar de todo, muchas personas viven el envejecimiento pensando solo en los aspectos más negativos. No obstante, es preciso reconocer que la ancianidad comporta algunas ven...

Yo no me quiero jubilar... Ni del trabajo ni de la vida

Valenzuela, Curri

Nunca es tarde para ser feliz. Una visión vitalista, esperanzadora y llena de humor de la vida más allá de los sesenta. Con un estilo claro, directo, irónico y muy ameno, Curri Valenzuela nos convence de que las personas pueden ser más felices en la vejez que en la juventud si no se jubilan del tr...

Ancians, vells o avis?

Dalmau, Bernabé

El rejoveniment global només s'obté si al progrés de l'edat hi cor-respon una maduració de la persona. Volent donar un sentit positiu a la darrera etapa de la vida, no podem deixar que la caricatura o la mala imatge que el mot 'vell' ha anat adquirint se sobreposin a la realitat i a l'ideal a què a...