Materia Forma Física Y Alimentación
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La enzima prodigiosa
Shinya, Dr. Hiromi
978-84-663-3027-5Tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo.Puedes ayudar a tu cuerpo a evitar enfermedades. La enzima prodigiosa revolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud. De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él prop...
10.95€ (10.53€ sin IVA) -
Saludable Mente
Vázquez, Marcos
978-84-253-5947-7El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos...
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El método Sakuma Full Body
Sakuma, Kenichi
978-84-16788-40-8El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efect...
10.90€ (10.48€ sin IVA) -
Las recetas de Adelgaza para siempre
Quintas, Ángela
978-84-08-18055-5¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta? Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y p...
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El revolucionario mundo de los probióticos
Otero, Olalla
978-84-1344-132-0La microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los probióticos y los prebióticos, pero ¿sabes realmente algo sobre ellos? No te preocupes, Olalla Otero te cuenta qué son...
16.95€ (16.30€ sin IVA) -
Reinas sin reglas
Munar, Bàrbara
978-84-253-6286-6La conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felice...
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Yoga con niños
Alonso, Pablo / Borlasca, Héctor
978-84-18749-85-8Respiración, concentración, posturas, juego… ¡yoga! Una nueva edición de este libro en el que Pablo Alonso nos invita, a través del juego, a compartir esta milenaria disciplina con los más pequeños. Su sencilla propuesta radica en la libre experimentación de diversos ejercicios, adaptados a las n...
16.50€ (15.87€ sin IVA) -
El poder del metabolismo
Suárez, Frank
978-84-941166-0-5Los descubrimientos de Frank Suárez sobre el metabolismo, sobre la dieta correcta y sobre el estilo de vida que uniformemente han producido mejorías de salud para personas con sobrepeso, obesidad, hipotiroidismo o diabetes, se explican en el libro.
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Ellas entrenan +40
Tabares, Sara
978-84-18655-25-8Entrena y serás capaz - #puedosola Dos hitos marcan la vida de las mujeres: la llegada de la regla (menarquia) y su desaparición (menopausia). La menopausia se puede vivir como un drama o como una oportunidad de cambiar de hábitos. En esta etapa vital pueden sucedernos diferentes cambios fisiológ...
35.00€ (33.65€ sin IVA) -
El fin de las alergias alimentarias
Nadeau, Kari / Barnett, Sloan
978-84-253-6149-4Un programa que ACABARÁ con las alergias alimentarias de niños y adultos PARA SIEMPRE. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud El 11% de la población española viven actualmente con alguna y unos 2 millones de niños la sufren. Las alergias alimentarias son un grave problema de salud....
20.90€ (20.10€ sin IVA) -
Yoga para la calma
Suárez Cabo, Tamara
978-84-414-4221-4Prisas, estrés, ansiedad…son algunos de los “males” del siglo XXI a los que nos vemos expuestos con frecuencia y que influyen en nuestra salud, bienestar y comportamiento. Estas mareas emocionales que nos gustaría controlar y modificar, pero ¿cómo salir del estado de estrés? ¿Cómo disminuir la ansie...
18.00€ (17.31€ sin IVA) -
Alimentación intuitiva
Combremont, Noémie / BESSE, FABRICE
978-84-19436-65-8Muchas dietas no funcionan e, incluso, algunas provocan el efecto contrario al deseado: frustración, baja autoestima, remordimientos e, incluso, a veces, unos kilos de más. La alimentación intuitiva pretende instaurar una relación positiva con la comida, recuperar las sensaciones que las dietas han...
22.50€ (21.63€ sin IVA)