Yoga con humor

Autor/a: Arteaga Aguilar, Julia

Arteaga Aguilar, Julia

Editorial:: Larousse
ISBN:: 978-84-17273-01-9; Sinopsis

Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es u... Más información

978-84-17273-01-9 / Larousse

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Sinopsis

Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga. Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas veces le rodean y disponerse a recibir sus múltiples efectos beneficiosos.

Julia Arteaga es la autora y responsable también de la web yoguineando.com, pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina.

Ficha Técnica

Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Editorial:: Larousse
Colección:: LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: Arteaga Aguilar, Julia
ISBN:: 978-84-17273-01-9
EAN:: 9788417273019
Dimensiones:: 225 x 150 mm.
Peso:: 426 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 26-04-2018

Más sobre el autor

Arteaga Aguilar, Julia

Julia Arteaga (Albacete, 1986) comenzó a practicar yoga en 2013. Entre 2015 y 2017, trabajó en Yotopia, un centro de yoga en Londres, ciudad donde recibió el certificado acreditativo de la Yoga Alliance para ejercer como profesora de yoga. Al mismo tiempo, puso en marcha «Yoguineando: humor y yoga en español», página web pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina, con miles de seguidores. Para ella, yoguinear encaja con su modo de sentir el yoga, como una práctica en continuo aprendizaje. En los últimos años, ha colaborado con medios como «Yoga Journal» y «YogaenRed». También ha participado en eventos como «Wanderlust 107» como ponente y profesora. Ha impartido talleres por toda España, pero actualmente está centrada en proporcionar cursos, manuales y formaciones online divertidas y accesibles para todos a través de su web. Ha publicado en Larousse Editorial «Yoga con humor» (2018; 3.ª ed., 2021) y «El hábito hace al yogui» (2021).

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