Prime time. Mis mejores años

Amor, salud, sexualidad, ejercicio, amistad, espíritu. Aprovecha al máximo tu vi

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Fonda, Jane

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En este libro inspirador y sincero, Jane Fonda, la exitosa actriz y autora, nos brinda una guía para sacar lo mejor de nosotras mismas y de nuestra vida sobre todo en su segunda mitad. Prime time cubre todos los temas que necesitas para sentirte joven y feliz: amor, sexo, alimentación, ejercicio, vida espiritual y autoconocimiento, de la A a la Z. Jane Fonda explora cómo a partir de los 50 años, las mujeres pueden seguir siendo enérgicas, amorosas y rodeadas de gente que las aprecia. Además de dar los 11 ingredientes vitales para una buena vida Jane Fonda nos invita a cambiar de actitud ante la vida y de tener una mayor autoestima. www.librosaguilar.com

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Sobre el autor: Fonda, Jane

Jane Fonda nació en Nueva York en 1937. Asistió al Emma Willard School en Troy, Nueva York, y al Vassar College. Más tarde estudió con el renombrado Lee Strasberg y se convirtió en miembro de Actors Studio de Nueva York. Ha cosechado numerosos premios por su trabajo en los escenarios y en la gran pantalla, entre ellos dos Oscars como mejor actriz por Klute (1971) y Volviendo a casa (1978) y un premio Emmy por su actuación en The Dollmaker (1984). Fonda también ha sido una productora de éxito como lo demostró en The China Syndrome, 9 to 5. On Golden Pond y The morning after.En los ochenta, Jane Fonda revolucionó la industria del aerobic con sus vídeos para estar en forma, que tuvieron una acogida sin precedentes en el sector del vídeo doméstico. Llegó a producir veintitrés vídeos, trece grabaciones de audio y cinco libros que se convirtieron en best-sellers. Actualmente divide su tiempo entre el activismo y la filantropía. Está especialmente centrada en trabajar en la prevención de embarazos en adolescentes, construir resilencia (capacidad de un individuo de desarrollarse positivamente, a pesar de unas condiciones de vida difíciles) en chicos y chicas redirigiendo estereotipos de género destructivos. En 2002 abrió el Jane Fonda Center for Adolescent Reproductive Health en la Universidad de Medicina de Emory. En 2005 ha retomado su carrera como actriz y ha protagonizado La madre del novio.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-03-01312-4
EAN:: 9788403013124
Editorial:: AGUILAR
Autor/a:: Fonda, Jane
Traductor/a :: LARA, AIDA
Formato:: Libro
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 240 x 150 mm.
Peso:: 593 gramos
Nº páginas:: 432
Fecha publicación :: 10-10-2012

Materias:: Salud de la mujer | Afirmación personal, motivación y autoestima

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