Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos

Casimiro Andújar, Antonio Jesús

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Casimiro Andújar, Antonio Jesús

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El libro surge con la intención de que los Juegos Mediterráneos Almería 2005 favorezcan un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-8240-757-9
EAN:: 9788482407579
Editorial:: Editorial Universidad de Almería
Autor/a:: Casimiro Andújar, Antonio Jesús
Colección:: Fuera de colección
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 240 x 170 mm.
Peso:: 380 gramos
Nº páginas:: 160
Fecha publicación :: 01-06-2005
Materias:: Deportes y actividades de ocio al aire libre | Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

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