La velocidad de ejecución como referencia para la programación, control y evaluación del entrenamiento de fuerza

González Badillo, Juan José / Sánchez Medina, Luis / Pareja Blanco, Fernando / Rodríguez Rosell, David

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El objetivo principal de este libro es poner de manifiesto las aportaciones que tiene el control de la velocidad para la mejora de la metodología del entrenamiento de fuerza. Se analizan los avances realizados en los últimos 15 años en el conocimiento del papel de la velocidad de ejecución en su aplicación al entrenamiento de fuerza. Consideramos que esta aportación es decisiva para el avance de la Ciencia del Entrenamiento Deportivo. En este libro se explican con detalle varios estudios recientes que constituyen la fundamentación teórica y experimental del empleo de la velocidad de ejecución como referencia para el control y la evaluación del entrenamiento de fuerza. Estas investigaciones han sido lideradas por el Dr. Juan José González Badillo, pionero en el uso del control de la velocidad y profundo conocedor del fenómeno deportivo. Los contenidos aquí presentados suponen un cambio de paradigma en la forma de entender el entrenamiento. El texto va dirigido a técnicos deportivos, entrenadores y preparadores físicos que trabajen en el ámbito del rendimiento físico y deportivo, pero también a estudiantes, investigadores y docentes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y, en general, a cualquier persona interesada en conocer las bases científicas del entrenamiento deportivo.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-617-9586-4
EAN:: 9788461795864
Editorial:: Ergotech
Autor/a:: González Badillo, Juan José / Sánchez Medina, Luis / Pareja Blanco, Fernando / Rodríguez Rosell, David
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 250 x 180 mm.
Peso:: 637 gramos
Nº páginas:: 205
Fecha publicación :: 27-03-2017
Materias:: Ciencia del deporte, educación física | Levantamiento de pesas

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