El Zen y el arte de la felicidad

Somos los autores de cada nuevo instante

El Zen y el arte de la felicidad

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Prentiss, Chris

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«El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta experiencia, nos proporciona felicidad.»

La ciencia moderna y la espiritualidad nos dicen que lo que creemos, pensamos y sentimos realmente determina la composición de nuestro cuerpo a nivel celular. En Zen y el arte de la felicidad aprenderás cómo pensar y qué sentir para adaptarte a los cambios inevitables de la vida, lidiar con el estrés de una forma saludable y conseguir una felicidad consciente.

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Sobre el autor: Prentiss, Chris

Chris Prentiss es, junto a su mujer Lyn, el cofundador y codirector de Passages Substance Abuse Treatment Center (Malibú, California). Ha escrito una docena de libros sobre filosofía china y crecimiento personal y es conocido a nivel mundial por sus interpretaciones del I Ching.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-21894-4
EAN:: 9788408218944
Editorial:: Zenith
Autor/a:: Prentiss, Chris
Traductor/a :: Girbau Canet, Aina
Colección:: Autoayuda y superación
Formato:: Cartoné
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 210 x 145 mm.
Peso:: 368 gramos
Nº páginas:: 160
Fecha publicación :: 09-01-2020
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización | Tradiciones filosóficas y escuelas de pensamiento | Budismo zen | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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