El optimista que hay en ti
El optimista que hay en ti

El optimista que hay en ti

Coaching en optimismo: un método único

Lockhart, Jessica J.

Editorial:
Ediciones Koan
ISBN:
978-84-949134-0-2
¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalida... Más información
Materias:
Afirmación personal, motivación y autoestima
Editorial:
Ediciones Koan
Ilustrador:
Grech, Verónica
Colección:
Koan
Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Español
ISBN:
978-84-949134-0-2
EAN:
9788494913402
Dimensiones:
210 x 140 mm.
Peso:
342 gramos
Nº páginas:
208
Fecha publicación :
18-10-2018
14,90€
(14,33€ sin IVA)
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "El optimista que hay en ti"

    ¿Sabías que todos somos optimistas? El optimismo está escrito en nuestros genes. Sin embargo, podemos no desarrollarlo o perderlo, y en consecuencia sentirnos tristes, sin vitalidad, atrapados en la insatisfacción y el desaliento. Eso le ocurrió a Jessica J. Lockhart: duras experiencias minaron su empuje y su entusiasmo. Comprendió que había perdido el antiguo eje de su personalidad: el optimismo. Sólo recuperándolo podría volver a ser ella misma. Y lo logró. En este libro descubrirás qué es el auténtico optimismo y cómo potenciarlo. A pesar del tópico, los optimistas no creen ciegamente que todo saldrá bien; tampoco minimizan o niegan los problemas, sino que los afrontan con entereza y valentía. Son personas creativas, audaces, perseverantes e incluso más felices, sanas y longevas.

    Más sobre

    Lockhart, Jessica J.

    Coach acreditada por la ACCPH, Coach ACC multilingüe por la ICF y certificada en PNL. Organiza cursos y talleres tanto para público general como para coaches y empresas. Ejerció durante dos décadas como intérprete de alto nivel. A causa de dos accidentes de tráfico, padeció siete años de dolores muy intensos. Cuando se dio cuenta de que la dominaban la tristeza y la desazón, empezó a investigar cómo recuperar la salud y la ilusión. Creó así el coaching en optimismo.
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