¿Cuántas calorías cuesta la felicidad?

Si quieres perder peso, este es tu método

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Olmedilla, Diego

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Si eres de los que han hecho varias dietas, comprobando que no funcionan, este libro puede ser tu solución. ¿Te has parado a pensar que no tienes hambre física, sino hambre emoci... Leer descripción completa

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Si eres de los que han hecho varias dietas, comprobando que no funcionan, este libro puede ser tu solución.

¿Te has parado a pensar que no tienes hambre física, sino hambre emocional? El ansia, el estrés, la euforia, la tristeza o el aburrimiento son los motivos reales que te empujan a comer de más.
En ¿Cuántas calorías cuesta la felicidad? aprenderás a liberarte de esa carga física y mental.

Miles de personas ya lo han conseguido con el Método Thinking de Diego de Olmedilla, y tú también puedes lograrlo.

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Sobre el autor: Olmedilla, Diego

Diego de Olmedilla Fontcuberta nació en Madrid el 2 de diciembre de 1963. Cursó Business Administration en Estados Unidos. Después de probar múltiples dietas dio con la clave para adelgazar de manera saludable. Así nació Thinking, del que es fundador y presidente. Está casado y tiene cuatro hijos. Este es su primer libro.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-670-4657-1
EAN:: 9788467046571
Editorial:: Espasa
Autor/a:: Olmedilla, Diego
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 150 mm.
Peso:: 240 gramos
Nº páginas:: 200
Fecha publicación :: 22-03-2016
Materias:: Dietas y régimen alimenticio, nutrición

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