Cómo dejar de comer carne

Autor/a: Romine, Stephanie
Traductor/a: BARBADO MUJICA, MARÍA

Romine, Stephanie

Editorial:: ANAYA MULTIMEDIA
ISBN:: 978-84-415-4212-9; Sinopsis

La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más p... Más información

978-84-415-4212-9 / ANAYA MULTIMEDIA

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Sinopsis

La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más populares, y no únicamente por razones de salud. Una dieta libre de carnes puede ayudarte a ahorrar, disminuir el impacto medioambiental, hacerte perder peso y tener más energía. Tanto si quieres evitar la carne durante un par de días a la semana como volverte totalmente vegetariano e incluso vegano, este libro te ayudará a llevar a cabo la transición con facilidad. Con cien consejos muy sencillos para defender la causa de la alimentación 100 % vegetal, Cómo dejar de comer carne es una guía sin estrés ni culpabilidad para: - Asegurarte de que consigues una dieta sana y equilibrada. - Sabrosas alternativas libres de animales. - Los básicos de la despensa. - Salir a comer y cenar fuera con amigos, y sin carne. - Recetas creativas basadas en plantas.

Índice

Introducción Vida sana Sobrevivir sin carne Ahorrar dinero Salir Ser creativo Lecturas adicionales Proveedores Índice

Ficha Técnica

Materias:: Sostenibilidad | Pensamiento e ideología ecologista | Cocina vegetariana

Editorial:: ANAYA MULTIMEDIA
Traductor/a: :: BARBADO MUJICA, MARÍA
Colección:: Libros singulares
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: Romine, Stephanie
ISBN:: 978-84-415-4212-9
EAN:: 9788441542129
Dimensiones:: 175 x 130 mm.
Peso:: 214 gramos
Nº páginas:: 128
Fecha publicación :: 23-01-2020

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