1 títulos para "El Rincon Del Mindfulness"

¿Cómo aumentar la calidad y la profundidad de la meditación?

García Campayo, Javier

Cuando practicamos Mindfulness, en ocasiones, podemos tener la sensación de que hemos llegado a un nivel meditativo que nos resulta ya insuficiente.En esta obra, el autor nos recuerda que Mindfulness no es el único tipo de meditación existente, sino que disponemos de otros tipos de práctica meditati...