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Entrenamiento de fuerza para el baloncesto
National Strength and Conditioning Association / Gillett, Javair / Burgos, Bill
978-84-16676-93-4Mejorar el rendimiento con base en la ciencia Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra cómo diseñar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollarán el potencial de tus deportistas sobre la cancha, basándose en las exig...
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