7 títulos para "Hibberd Jessamy"
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El síndrome del impostor
Hibberd, Jessamy
978-84-19870-14-8EN ALGÚN MOMENTO DE SU VIDA EL 70% DE LA POBLACIÓN MUNDIAL HA SUFRIDO EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR El «síndrome del impostor» es un trastorno psicológico en el que las personas creen, erróneamente, que no son dignas de los éxitos que alcanzan. Se convencen a sí mismas de que sus logros son debidos má...
19.85€ (19.09€ sin IVA) -
Este libro te calmará
Hibberd, Jessamy
978-84-9918-908-6La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones… Todo va añadiéndose a nuestros niveles de estrés. Y cuando estamos cansados y estresados aumentan nuestras inseguridades, con lo que nos da la impresión de que romper ese círculo vi...
8.95€ (8.61€ sin IVA) -
Este libro te hará cuidar de ti
Hibberd, Jessamy / Usmar, Jo
978-84-9918-932-1Técnicas probadas y ejercicios prácticos para que puedas afianzar tu propia autoestima, construirte como ser humano a partir de la confianza, la seguridad en uno mismo y el desarrollo de tu propia belleza interior. Todos vivimos en un constante estado de estrés. Los cambios frecuentes y la presión c...
8.95€ (8.61€ sin IVA) -
Este libro te hará controlar tus emociones
Hibberd, Jessamy
978-84-9918-933-8Cuando no nos sentimos bien, cuando no estamos en nuestro mejor momento, cuando la energía de la que disponemos no es suficiente para afrontar el día a día, necesitamos un toque de atención y la mano amable del consejo y la orientación. Este pequeño, pero conciso, libro te enseñará en pocas horas có...
8.95€ (8.61€ sin IVA) -
Este libro te hará dormir
Hibberd, Jessamy
978-84-9918-910-9Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas a lo que nos preocupa. A veces conseguir dormir una noche entera parece tarea imposible, a...
8.95€ (8.61€ sin IVA) -
Este libro te hará feliz
Hibberd, Jessamy
978-84-9918-911-6Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin más puede llegar a afectar a todas las áreas de la vida de una persona. En tus manos tienes una ayuda: este pequeño libro te enseñará a darle la vuelta a los pensamien...
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Este libro te dará seguridad
Hibberd, Jessamy
978-84-9918-909-3¿Has tenido en alguna ocasión la sensación de que algo te estaba lastrando? Los demás parecen creer que en tu vida todo es coser y cantar, pero tú no haces más que dudar de ti mism@ y tus inseguridades evitan que consigas las cosas que quieres: en tu trabajo, en la familia, en tus relaciones? Pues y...
8.95€ (8.61€ sin IVA)