4 títulos para "Garcia Bayona Maite"

10 Hábitos para iluminar tu vida

García Bayona, Maite

Disponemos de toneladas de información sobre cómo vivir más sabiamente, pero la pregunta es cómo ponerlo en práctica; en general, esta información no consigue motivarnos lo suficiente para que la apliquemos en nuestra vida. Por sí sola, la información que recibimos es insuficiente para que se produz...

El goce de las pequeñas cosas

García Bayona, Maite

En el Libro del Tao, Lao-Tsé nos señalaba el misterio del vacío como retorno a la esencia de la vida. Si nos retiramos a la calma, a la no acción, a la no resistencia y al silencio, los problemas pueden acabar resolviéndose por sí mismos. Para reencontrarnos con el placer en lo más pequeño e inme...

Artesanía del amor

García Bayona, Maite

Suele decirse que amarse a uno mismo es el camino más rápido para sanar; gran parte de nuestro sufrimiento deriva de la incapacidad de darnos amor y de tratarnos bien. El amor es una experiencia interna que sucede cuando nuestra mente se aquieta, la mente dispersa nos impide estar en él. Vivir ponie...

Conquista tu felicidad

García Bayona, Maite

Todos tenemos la capacidad innata de ser felices, pero ¿dónde se encuentra nuestra felicidad? Sin lugar a dudas, la riqueza material no nos la proporciona. La televisión, el móvil, las revistas o las numerosas formas de entretenimiento no consiguen llenar nuestro vacío interior. Al final, el consumi...