5 títulos para "Czichoschewski Heiko"

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  • Glúteos

    Glúteos

    Czichoschewski, Heiko

    978-84-255-1584-2

    HE fitness, es su entrenador personal. Esta serie presenta las tendencias más actuales en fitness, con gran cantidad de conocimientos específicos y prácticos. Antes de empezar… muchos hombres y mujeres desearían tener unos glúteos bonitos y bien formados. Hoy mismo puedes empezar a trabajar para mod...

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  • Abdominales

    Abdominales

    Czichoschewski, Heiko

    978-84-255-1532-3

    Guía práctica de ejercicios y consejos para fortalecer el abdomen y evitar la sobrecarga en la columna vertebral

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  • Pecho y brazos

    Pecho y brazos

    Czichoschewski, Heiko

    978-84-255-1583-5

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  • Piernas

    Piernas

    Czichoschewski, Heiko

    978-84-255-1580-4

    Guía práctica de ejercicios y consejos para conseguir unas piernas perfectas con poco esfuerzo

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  • Espalda

    Espalda

    Czichoschewski, Heiko

    978-84-255-1579-8

    Guía práctica de ejercicios y consejos para fortalecer tu espalda e incrementar su estabilidad

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