Ona de mar

Alcoberro Mazarico, Sonia

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Ona de Mar, és un llibre amb 24 contes de meditació per a infants. A partir del mindfulness o latenció plena en els contes podran arribar a la calma, millorar la seva concentració,... Leer descripción completa

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Ona de Mar, és un llibre amb 24 contes de meditació per a infants. A partir del mindfulness o latenció plena en els contes podran arribar a la calma, millorar la seva concentració, potenciar la seva confiança, creativitat, memòria i autoestima, entre moltes coses més.Avui en dia, els infants poden estar nerviosos i fins i tot estressats i els pot costar dormir o concentrar-se. Com podem ajudar-los?Segurament ja hauràs sentit parlar del Mindfulness o atenció plena. Es tracta duna antiquíssima pràctica de meditació amb exercicis que ajuden a concentrar-se evitant pensaments que no deixin relaxar-se, descansar, desconnectar i somiar.Desitjo que gaudeixis daquests contes de meditació tant com els meus fills i que somiar despert o adormit sigui tot un èxit.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-123479-1-3
EAN:: 9788412347913
Editorial:: Cuatro Hojas
Autor/a:: Alcoberro Mazarico, Sonia
Traductor/a :: Llabrés Rotger, Margarida
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Catalán
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 210 x 148 mm.
Peso:: 200 gramos
Nº páginas:: 118
Fecha publicación :: 01-04-2021
Materias:: Ficción infantil / Ficción juvenil: cuentos, relatos cortos | España

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