Nutrición ayurvédica

Joythimayananda, Swami

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¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introducción al Ayurveda.os principios y la constitución individual.na serie de consejos sobre el día a día ayurvédico.a comida y los cinco elementos.os ocho factores que deben tenerse en cuenta para mantener una dieta adecuada.as reglas que hay que respetar para conseguir una nutrición sana.a incompatibilidad de los alimentos.a dieta vegetariana.a digestión fisiológica.a alimentación ayurvédica en los niños. Además, el libro incluye numerosas tablas de alimentos que resaltan sus características ayurvédicas,sí como las funciones que llevan a cabo en el organismo humano.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9111-768-1
EAN:: 9788491117681
Editorial:: EDICIONES OBELISCO
Autor/a:: Joythimayananda, Swami
Traductor/a :: Roa, Juan Pablo
Colección:: Salud y vida natural
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Italiano
Dimensiones:: 240 x 170 mm.
Peso:: 700 gramos
Nº páginas:: 328
Fecha publicación :: 15-11-2021
Materias:: Medicina tradicional y remedios herbarios

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