M'estimo, t'estimo

Una guia per desenvolupar relacions sanes (i millorar les que ja tens)

Autor/a: Esclapez, María
Traductor/a: Aragon Altarriba, Aida

Esclapez, María

Editorial:: Bruguera
ISBN:: 978-84-02-42862-2; Sinopsis

L'èxit de la María Esclapez, ara en català. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança. María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de par... Más información

978-84-02-42862-2 / Bruguera

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Sinopsis

L'èxit de la María Esclapez, ara en català.

Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicòloga de confiança.

María Esclapez, la psicòloga, sexòloga i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens.

«Vaig passar per nombroses relacions tòxiques i vaig patir dependència emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven bé. Potser sospites que la teva relació de parella no va per bon camí. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, però no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de què et parlava, aquest llibre és per a tu».

A través de reflexions, exercicis pràctics i exemples extrets de la seva consulta, María Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no és massatard per aprendre a ser conscient de les teves vivències, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i després com a parella.

Perquè t'estimo, però primer m'estimo a mi.

Què trobaràs en aquest llibre?

-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta.

-Radiografies de converses de Whatsapp que podríem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciència de dinàmiques tòxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals.

-Altres materials gràfics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensió del text.

-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.

Ficha Técnica

Materias:: Psicología popular | Cuestiones y procesos sociales | Citas, relaciones, convivencia y matrimonio

Editorial:: Bruguera
Traductor/a: :: Aragon Altarriba, Aida
Colección:: Bruguera Tendencias
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Catalán
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: Esclapez, María
ISBN:: 978-84-02-42862-2
EAN:: 9788402428622
Dimensiones:: 213 x 154 mm.
Peso:: 410 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 12-01-2023

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