Este libro tiene 108 páginas de mandalas, con grandes dimensiones de página. Libérate del estrés coloreando imágenes detalladas. Colorear utilizando lápices de colores, ceras, pintura o pasteles combina los beneficios de la meditación y la terapia artística en una práctica sencilla que puede realizarse en cualquier momento. Busca un lugar tranquilo y cómodo donde puedas trabajar cómodamente sin distracciones. Adecuado para todos los niveles de habilidad. Este libro para colorear ofrece una amplia variedad de diseños adecuados para todos los niveles de habilidad.
Diseños de mandalas que alivian el estrés para proporcionar horas de diversión, calma, relajación y alivio del estrés a través de la expresión creativa.
Beneficios clave:
Colorear para aliviar el estrés y relajarse
Forma de terapia artística que puede distraer tu mente de otras cosas
Utilizarlo como una forma de meditación
¿Por qué comprar este libro?
Es una herramienta sencilla que no requiere ningún tipo de experiencia, pero que puede ser extraordinariamente relajan
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