Las cicatrices no duelen

Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales

Gonzalez, Anabel

Editorial:: Editorial Planeta
ISBN:: 978-84-08-23909-3; Sinopsis

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es li... Más información

978-84-08-23909-3 / Editorial Planeta

17,90€

(17,21€ sin IVA)

Comprar

Reservar y recoge en tu librería preferida

Disponible en 277 librerías

Stock en librería

Disponible en 2-3 días

Buscar librerías en:

Sinopsis

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.

Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.

Con las heridas emocionales pasa lo mismo. Cuando algo nos ha dañado, hemos de entender cómo nos afecta y ver si hay bloqueos que nos siguen limitando. Este es un camino que hay que recorrer con delicadeza.

En Las cicatrices no duelen, la psiquiatra Anabel Gonzalez nos muestra una ruta hacia la curación emocional. Mediante la terapia EMDR, un modo fascinante de trabajar en los recuerdos y las defensas que levantamos frente al dolor, aprenderemos a sanar traumas y deshacer nudos mentales que nos impiden evolucionar.

La psiquiatra Anabel Gonzalez nos enseña a sanar nuestras heridas y superar bloqueos emocionales mediante una terapia revolucionaria: EMDR.

Ficha Técnica

Materias:: Terapias complementarias, curación y salud | Hacer frente a la enfermedad y a determinados trastornos y dolencias | Psicología: emociones | Psicología

Editorial:: Editorial Planeta
Colección:: No Ficción
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: Gonzalez, Anabel
ISBN:: 978-84-08-23909-3
EAN:: 9788408239093
Dimensiones:: 230 x 150 mm.
Peso:: 354 gramos
Nº páginas:: 240
Fecha publicación :: 24-03-2021

Más sobre el autor

Gonzalez, Anabel

Anabel Gonzalez es psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina. Trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC). Es presidenta de la Asociación EMDR España, cuya web es www.asociacionemdr.es. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.institutoimaya.com. Es también tutora de doctorado en la Universidade da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Es autora de Lo bueno de tener un mal día (Planeta, 2020), Las cicatrices no duelen (Planeta, 2021) —ambos traducidos a varias lenguas—. También de No soy yo (2017) y de algunos libros especializados, y ha dirigido varios proyectos de investigación sobre estos temas. Instagram: @anabelgonzalez_emociones5.0 Twitter: @DAnabelGonzalez

Leer más
Más títulos de Gonzalez, Anabel

Los lectores opinan

No hay comentarios, sé el primero en comentar

Añadir comentario

Estanterías relacionadas

Libritos ✨📚
De "Aitor Menta" con 207 Libros

¿No has encontrado lo que buscas?

Prueba con una nueva búsqueda

Búsqueda avanzada

Más información

Colaboradores

Con el apoyo de

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Puede obtener más información aquí o cambiar la configuración.

¿Qué son las cookies?

Una cookie es un fichero que se descarga en tu ordenador al acceder a determinadas páginas web. Las cookies permiten a una página web, entre otras cosas, almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación de un usuario o de su equipo, gestionar el acceso de usuarios a zonas restringidas de la web, etc. Tipos de cookies que utiliza esta página web:

Cookies Técnicas
Este tipo de cookies permite al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan como, por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión, acceder a partes de acceso restringido, seleccionar el idioma o compartir contenidos a través de redes sociales.
Cookies de Análisis
Son aquellas que posibilitan el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios en nuestra página. La información recogida se utiliza para la medición de la actividad de los usuarios en la web y la elaboración de perfiles de navegación de los usuarios, con la finalidad de mejorar la web, así como los productos y servicios ofertados.
Cookies de Personalización
Estas cookies pueden ser establecidas a través de nuestro sitio por nuestros socios publicitarios. Pueden ser utilizadas por esas empresas para crear un perfil de sus intereses y mostrarle anuncios relevantes en otros sitios. No almacenan directamente información personal, sino que se basan en la identificación única de su navegador y dispositivo de Internet. Si no permite utilizar estas cookies, verá menos publicidad dirigida.

Las cicatrices no duelen

Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales

Autor/a: Gonzalez, Anabel

Gonzalez, Anabel

Disponible en 277 librerías

Buscar librerías en:

Sinopsis

Ficha Técnica

Gonzalez, Anabel

Los lectores opinan

También te puede interesar

Estanterías relacionadas

Libritos ✨📚
De "Aitor Menta" con 207 Libros

Prueba con una nueva búsqueda

Más información

Colaboradores

Con el apoyo de

¿Qué son las cookies?

Las cicatrices no duelen

Cómo sanar nuestras heridas y deshacer los nudos emocionales

Autor/a: Gonzalez, Anabel

Disponible en 277 librerías

Buscar librerías en:

Sinopsis

Ficha Técnica

Gonzalez, Anabel

Los lectores opinan

También te puede interesar

Estanterías relacionadas

Libritos ✨📚 De "Aitor Menta" con 207 Libros

Prueba con una nueva búsqueda

Más información

Colaboradores

Con el apoyo de

¿Qué son las cookies?

Libritos ✨📚
De "Aitor Menta" con 207 Libros