La Equinácea

y otros aliados de tus defensas ginseng, eleuterococo, maca...

La Equinácea

y otros aliados de tus defensas ginseng, eleuterococo, maca...

Torres, Laura

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Mala alimentación, falta de ejercicio, estrés, pocas horas de sueño... debilitan nuestro sistema defensivo y nos hacen más susceptibles de sufrir ciertos trastornos.
Así, no es de extrañas que resfriados, gripe, o fatiga se hayan convertido en males comunes, aquellos con los que nos hemos resignado a convivir.Por suerte, contamos con aliados para fortalecer las defensas y así, disfrutar de un mejor estado de salud. La estrella de todos ellos es la equinácea, considerada la gran protectora del sistema inmunitario, al preservar al organismo del ataque de viurs y bacterias.Junto a ella, descubriremos el potencial de plantas inmunoestimulantes como la Whitania o la Esquizandra, así como de otras con virtudes antioxidantes (arándano negro, anón...) y también de las llamadas "adaptógenas" (ginseng, eleuterococo...).
Todas, grandes aliadas de las defensas.

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Sobre el autor: Torres, Laura

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-7556-609-2
EAN:: 9788475566092
Editorial:: Océano Ambar
Autor/a:: Torres, Laura
Colección:: Salud y vida natural
Formato:: Libro en otro formato
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 175 x 135 mm.
Nº páginas:: 168
Fecha publicación :: 01-05-2010
Materias:: Horticultura comercial | Jardinería | Jardinería: guías de plantas y cultivo | Medicina tradicional y remedios herbarios

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