La adicción al azucar

SOLBRIG, INGRID

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¿Es realmente el azúcar nocivo para la salud? ¿Existen alternativas saludables? ¿Cómo podemos prescindir del azúcar en nuestra dieta? El azúcar no solamente puede provocar problemas tan comunes como las caries o el aumento de peso, sino que sus consecuencias para nuestra salud van mucho más allá. Además de ser una sustancia adictiva, puede ser causa de numerosas enfermedades y dolencias como hipertensión, diabetes, artritis, gota, depresión, epilepsia e incluso cáncer. Un error habitual consiste en sustituir los alimentos con azúcar por productos light, todavía más perjudiciales. Sin embargo, existen otras alternativas naturales, como la Stevia, que pueden ser un buen sustituto del azúcar sin poner en riesgo nuestra salud. Apartar el azúcar de nuestras vidas es una aventura hacia una nueva forma de alimentación, y toda aventura puede ser apasionante

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Sobre el autor: SOLBRIG, INGRID

INGRID SOLBRIG es fotógrafa y redactora de diversos estudios sobre medicinas alternativas y plantas medicinales, ha trabajo en el mundo editorial y ha sido autora y directora del cortometraje Invisible

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9777-839-8
EAN:: 9788497778398
Editorial:: EDICIONES OBELISCO
Autor/a:: SOLBRIG, INGRID
Colección:: SALUD Y VIDA NATURAL
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Dimensiones:: 190 x 125 mm.
Peso:: 104 gramos
Nº páginas:: 96
Fecha publicación :: 18-04-2012
Materias:: Terapias complementarias, curación y salud

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