Hatha-yoga esencial

Calle Capilla, Ramiro

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El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más elevado de la práctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual práctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusión de asanas ni a técnicas de pranayama innecesariamente complejas. La obra incluye también un magnífico apéndice del médico internista e investigador de la disciplina del yoga, José Manuel Muñoz.

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Sobre el autor: Calle Capilla, Ramiro

Pionero en la enseñanza del yoga en España, Ramiro Calle es especialista en meditación, psicoanálisis y psicología oriental. Es autor de más de un centenar de libros y artículos, entre los que destacan los ya editados por Kailas: El arte de la pareja, En el límite, La ciencia de la felicidad, Viaje al fondo de mí mismo y su autobiografía El viaje de mi vida, entre otros.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9988-989-4
EAN:: 9788499889894
Editorial:: Editorial Kairós SA
Autor/a:: Calle Capilla, Ramiro
Colección:: Sabiduría perenne
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 200 x 130 mm.
Peso:: 180 gramos
Nº páginas:: 152
Fecha publicación :: 27-04-2022
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu

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