En la cumbre de la felicidad

Un camino para vivir con serenidad y reconectar con tu propósito vital

En la cumbre de la felicidad

Un camino para vivir con serenidad y reconectar con tu propósito vital

Cases, Ferran

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Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo. Por el autor de El cerebro de la gente feliz. Hay momentos en la vida en los que solo desea... Leer descripción completa

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Una historia inspiradora que te llevará a descubrir el mejor lugar del mundo: tú mismo.

Por el autor de El cerebro de la gente feliz.

Hay momentos en la vida en los que solo deseamos darnos por vencidos. Nos sentimos sin energías, insatisfechos con nuestra realidad, desmotivados con el entorno. Nos ahogamos en un vaso de agua. No vemos la solución a nuestro malestar aunque la tengamos delante.

En la cumbre de la felicidad quiere ayudarte a romper esas barreras. Ferran Cases, autor de El cerebro de la gente feliz, ha escrito una fábula inspiradora, sencilla y exquisita que te da las claves para que comprendas qué te sucede y consigas vivir en serenidad, conectar con tu propósito vital y alcanzar la felicidad. Siguiendo la experiencia del protagonista y los conocimientos que le proporcionan sus acompañantes, descubrirás cómo funciona la ansiedad, métodos de respiración y meditación, técnicas de relajación física y otros muchos recursos imprescindibles para disfrutar de una vida serena.

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Sobre el autor: Cases, Ferran

Ferran Cases (Barcelona, 1984) es escritor, divulgador y creador del método «Bye bye ansiedad». Después de quince años sufriendo ansiedad, consiguió vencerla y hace ya más de diez años que se dedica a compartir cómo fue su camino de superación. En la actualidad, Cases es uno de los referentes del tema en habla hispana. Junto a su equipo de profesionales, y a través de sus libros, ha ayudado a miles de personas a superarel miedo y a vencer la ansiedad de una vez para siempre. Es autor de Bye bye ansiedad y El pequeño libro de la ansiedad.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-253-6103-6
EAN:: 9788425361036
Editorial:: GRIJALBO
Autor/a:: Cases, Ferran
Colección:: Crecimiento personal
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 215 x 142 mm.
Peso:: 284 gramos
Nº páginas:: 192
Fecha publicación :: 13-10-2022
Materias:: Tema narrativo: vida interior | Ficción: general y literaria | Ficción religiosa y espiritual

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