El pequeño Libro de la bondad

Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida

El pequeño Libro de la bondad

Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida

Hamilton, David

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Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento.

Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo.

En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-8445-814-2
EAN:: 9788484458142
Editorial:: Gaia Ediciones
Autor/a:: Hamilton, David
Traductor/a :: Balcells Antón, Jordi
Colección:: Pequeño Libro
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 145 x 105 mm.
Peso:: 135 gramos
Nº páginas:: 96
Fecha publicación :: 22-08-2019
Materias:: Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

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