El Gran Libro del Yoga

CALLE, RAMIRO

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Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales; o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra eminentemente práctica, El Gran Libro de Yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, a la ansiedad y al conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-17168-23-0
EAN:: 9788417168230
Editorial:: Ediciones Literarias Mandala
Autor/a:: CALLE, RAMIRO
Traductor/a :
Ilustrador/a: :
Colección:
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
IBD :: Libro de Impresión Bajo Demanda
Dimensiones:: 190 x 130 mm.
Peso:: 264 gramos
Nº páginas:: 252
Fecha publicación :: 01-08-2019
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica

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