Despertar la conciencia a través del cuerpo

Un camino para fomentar la concentración, la relajación y el autoconocimiento en niños y adultos

Martí Gich, Maria Assumpta / Sala Cervós, Joan

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Un camino para fomentar la concentración, la relajación y el autoconocimiento en niños y adultos

Martí Gich, Maria Assumpta / Sala Cervós, Joan

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Este libro ofrece un currículo exhaustivo de ejercicios con el objetivo de expandir la conciencia, de manera que tanto niños como adultos puedan volverse más conscientes de sus propias percepciones y habilidades, mejorando así su capacidad de auto-consciencia y auto-gestión. A través de una gran variedad de actividades, Despertar la Conciencia a través del Cuerpo ofrece oportunidades para descubrir las conexiones existentes entre la mente, las emociones y el cuerpo físico, y encontrar maneras de integrar estas diferentes partes en un todo más armonioso, organizado alrededor del centro más profundo del ser.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9743-457-7
EAN:: 9788497434577
Editorial:: Milenio Publicaciones
Autor/a:: Martí Gich, Maria Assumpta / Sala Cervós, Joan
Traductor/a :: Martí Gich, Maria Assumpta
Colección:: Varia
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 280 x 190 mm.
Peso:: 906 gramos
Nº páginas:: 286
Nº de ilustraciones:: 281
Fecha publicación :: 01-10-2013
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu

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