Creía que solo me pasaba a mí (pero no es así)

La reivindicación de la autenticidad, el coraje y el poder frente al perfeccionismo, la inadecuación y la vergüenza

Creía que solo me pasaba a mí (pero no es así)

La reivindicación de la autenticidad, el coraje y el poder frente al perfeccionismo, la inadecuación y la vergüenza

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Descripción

Una investigación reveladora de los dolorosos efectos de la culpa y la vergüenza femeninas, con innovadoras y potentes estrategias para liberar nuestra capacidad de amar, criar, trabajar y vivir en libertad. «Brené Brown nos ayuda a librarnos de los grilletes que nos atan a la falsa idea de nuestra inadecuación, y nos guía hacia el reconocimiento y la aceptación de nuestro auténtico ser.» Claudia Black, autora de Eso nunca me sucederá a mí «Creía que solo me pasaba a mí puede llegar a convertirse en la puerta a la libertad y la autoestima para muchas, muchas mujeres.» Martha Beck, columnista de O, The Oprah Magazine «Si queremos cambiar nuestra vida, nuestras relaciones e incluso el mundo, debemos empezar por comprender y superar la vergüenza que nos mantiene en silencio. La capacidad que demuestra Brené Brown a la hora de explorar la vergüenza y la resiliencia con humor, vulnerabilidad y sinceridad resulta estimulante y liberadora a partes iguales.» Profesora Jody Williams, premio Nobel de la Paz 1997 «Fruto de una erudición excepcional y repleto de testimonios inspiradores, este es uno de esos raros libros que pueden cambiarnos la vida.» Harriet Lerner, autora de La danza de la rabia

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Sobre el autor: Brown, Brené

Brené Brown es una escritora estadounidense, profesora e investigadora en la Universidad de Houston. Durante los últimos quince años se ha dedicado a estudiar temas diversos, entre ellos la vulnerabilidad, el coraje, la vergüenza y la empatía. Su trabajo ha sido presentado en TEDy CNN, entre otros medios. Es autora de tres títulos que han ocupado el primer puesto en las listas de The New York Times: Los dones de la imperfección (2010), El poder de ser vulnerable (2012) y Más fuerte que nunca (2015).

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-8445-491-5
EAN:: 9788484454915
Editorial:: Gaia Ediciones
Autor/a:: Brown, Brené
Traductor/a :: STEINBRUN, NORA
Colección:: Taller de la hechicera
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 210 x 145 mm.
Peso:: 520 gramos
Nº páginas:: 416
Fecha publicación :: 18-11-2013
Materias:: Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

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