Col·lagen per a l'ànima

La Gratitud

Alzina Sureda, Bartomeu / Munar i Saura, Pere Jordi

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Per què un recull d'inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l'estrès, redueix els sentiments de desesperança i augmenta en un 94% el grau d'optimisme, reforça l'autoestima, augmenta la força de voluntat, aprofundeix l'espiritualitat, enforteix les relacions, impulsa la creativitat, millora el rendiment físic i acadèmic i fins i tot, i no és broma, portar un diari de gratitud s'ha comprovat que ajuda a reduir la ingesta de greixos!), hi hauríem de sumar la insistent veueta, la insistent veueta i la insistent veueta que no ha parat de parlar-nos, i que a canvi ens ha regalat aquesta gran pregunta: I si fóssim 10.000.000 d'agraïts? Deu milions de persones pensant una cosa a la qual estar agraïdes al dia... cada dia. Deu milions de llavors de gratitud! Si et pot canviar a tu (no ens creguis, comprova-ho!)..., si ens ha canviat a nosaltres... T'imagines com podria canviar el món?

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-17113-36-0
EAN:: 9788417113360
Editorial:: Documenta Balear
Autor/a:: Alzina Sureda, Bartomeu / Munar i Saura, Pere Jordi
Ilustrador/a: :: Smith Carreira, Corine
Colección:: Magatzem can Toni
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Catalán
Dimensiones:: 195 x 125 mm.
Nº páginas:: 148
Nº de ilustraciones:: 20
Fecha publicación :: 06-12-2018
Materias:: Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva | Islas Baleares, Comunidad Autónoma de las

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