Autosabotaje

Cómo detenerlo y alcanzar el éxito

Autosabotaje

Cómo detenerlo y alcanzar el éxito

Baldwin, Martha

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· ¿POR QUÉ PERSONAS APARENTEMENTE INTELIGENTES, CREATIVAS Y CAPACES FRACASAN UNA Y OTRA VEZ? · ¿QUÉ HACE QUE ALGUIEN QUE ESTÁ A PUNTO DE ALCANZAR EL ÉXITO, DE REPENTE PRESIONE EL... Leer descripción completa

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· ¿POR QUÉ PERSONAS APARENTEMENTE INTELIGENTES, CREATIVAS Y CAPACES FRACASAN UNA Y OTRA VEZ? · ¿QUÉ HACE QUE ALGUIEN QUE ESTÁ A PUNTO DE ALCANZAR EL ÉXITO, DE REPENTE PRESIONE EL BOTÓN DE AUTODESTRUCCIÓN? · ¿POR QUÉ LAS PERSONAS AGRADABLES Y EMPÁTICAS TERMINAN EN RELACIONES DESTRUCTIVAS O TÓXICAS? · ¿POR QUÉ A MENUDO TE CONVIERTES EN TU PEOR ENEMIGO? La respuesta a todas estas preguntas es el AUTOSABOTAJE. En este libro, fácil de leer y muy revelador, la terapeuta Martha Baldwin te enseña cómo identificar y dominar a tu «saboteador interno»: esa parte misteriosa de ti que te dice que no eres lo suficientemente bueno, que te envuelve con una nube de miedo, bloquea tus habilidades creativas y te impide aprovechar nuevas oportunidades. "Autosabotaje" te enseña cómo reconocer a tu SABOTEADOR en acción y a utilizar su poder de manera constructiva en lugar de destructiva. Sigue los sencillos ejercicios que te propone la autora para aprender de dónde provienen todos estos sentimientos negativos, y también cómo aceptarlos y qué puedes hacer para convertirte en la persona segura, feliz y plena que mereces ser. ¡EN POCAS HORAS ESTE LIBRO PUEDE AYUDARTE A PONER A RAYA A TU SABOTEADOR INTERNO!

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Sobre el autor: Baldwin, Martha

Martha Baldwin es psicoterapeuta, escritora y profesora en activo. Miembro de la sociedad de honor Phi Beta Kappa (la más prestigiosa en el campo de las artes y las ciencias en Estados Unidos), se graduó en el Wellesley College y obtuvo su título profesional de MSSW (investigación y práctica académica) en la Universidad de Louisville. También es una activa colaboradora de prensa y radio.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-19870-16-2
EAN:: 9788419870162
Editorial:: Amat Editorial
Autor/a:: Baldwin, Martha
Colección:: AUTOAYUDA
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 153 mm.
Peso:: 190 gramos
Nº páginas:: 168
Fecha publicación :: 01-04-2024
Materias:: Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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