Aquagym

Salud y Bienestar a través del Agua

Rodríguez, José

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Salud y Bienestar a través del Agua

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El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las... Leer descripción completa
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Descripción

El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.

Sobre el autor: Rodríguez, José

José Rodríguez nació en 1954, en Cádiz. Formado en el mundo de la imagen, el guion le empujó al de la narrativa, donde entró sin llamar.

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