10 criterios para conservar la memoria

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Los fallos de memoria son frecuentes en una gran mayoría de personas. Normalmente no son invalidantes pero, obviamente, generan cierta inquietud. Como veremos, los motivos que los originan pueden ser muy diversos, aunque siempre tenderemos a intentar evitarlos. A lo largo del libro se desarrollan diez reglas básicas que nos ayudaran a mantener nuestra memoria en óptimas condiciones. Analizaremos cuáles son las situaciones y las dificultades que favorecen la pérdida de memoria, y resolveremos qué conductas y habilidades debemos incorporar para mejorarla. Está en nuestras manos conservar la memoria.

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Sobre el autor: Puig Alemán, Anna

Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática ha publicado en EDITORIAL CCS: Programa de psicoestimulación preventiva; Programa de entrenamiento de la memoria; Ejercicios para mejorar la memoria 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener la cognición 1, 2, 3, 4 y 5; Ejercicios para mantener el intelecto 1 y 2; 10 Criterios para mejorar la memoria y Ejercicios para despertar la mente 1 y 2.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-1379-873-8
EAN:: 9788413798738
Editorial:: EDITORIAL CCS
Autor/a:: Puig Alemán, Anna
Colección:: 10 criterios
Formato:: Recurso en línea
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Peso:: 100 gramos
Fecha publicación :: 14-12-2023
Materias:: Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento

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