Teoría y práctica de la terapia racional emotivo-conductual

Lega, Leonor I. / Caballo, Vicente E. / Ellis, Albert

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La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-323-1406-3
EAN:: 9788432314063
Editorial:: Siglo XXI de España Editores
Autor/a:: Lega, Leonor I. / Caballo, Vicente E. / Ellis, Albert
Colección:: Psicología
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 210 x 135 mm.
Peso:: 275 gramos
Nº páginas:: 174
Fecha publicación :: 12-05-2009
Materias:: Psicología

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