Materia Terapia Creativa (por Ejemplo, Arte, Música, Teatro)

Un día en mi cabeza

Balmes, Santi / Elizegi, Rebeka

Un día en la cabeza de Santi Balmes, el vocalista más genial de su generación, líder de Love of Lesbian, en un libro musical de imaginación desbordante.El mundo interior de Santi Balmes es un torrente de imaginación, ideas atrevidas y pensamientos disparatados. Posee una voz interior que oscila entr...

El libro de la meditación creativa

Aliziarey

Descubre la calma y la belleza en cada trazo Tras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyentaba los pensamientos negativos. Con ella inició un camino de autoconocimiento a través de la creatividad que la llevó...

Lettering para el alma

Buso, Valentina

El lettering posee un poder enorme y tú lo tienes al alcance de la mano ¡Hola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal. En este libro quiero contarte cómo puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el mom...

EJERCICIOS PRÁCTICOS DE ARTETERAPIA

Guzman, Leah

Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de activi...

30 días de creatividad

Basford, Johanna

Johanna Basford, creadora de los libros para colorear "El océano perdido","La jungla mágica" y "Ivy y la mariposa de tinta", regresa con una nueva propuesta para desbloquear la creatividad que todos llevamos dentro; una guía que nos invita a experimentar y a descubrir los efectos positivos de la prá...

El cuerpo en el centro

Hornthal, Erica

«Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco, autora de Still Life «Si buscas curarte, este es tu libro», Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu es...

Música y meditación

Tanner, Mark

Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar.

Música para la vida

Zapata Tenor

La música es el único arte que nos acompaña siempre: desde el primer latido en el vientre materno hasta que nos vamos de este mundo. Mira el segundero de tu reloj. Repite siguiendo su avance: «Pan. Pan. Pan…» Acelera hasta meter tres golpes en cada segundo. ¿Lo tienes? Estás emulando un allegro...

Canto y técnica vocal para Dummies

Alberdi de Miguel, Begoña

El contenido de este libro busca aproximar y hacer fácil de entender una disciplina que al estudiarla se convierte en un auténtico calvario para más de uno. Queremos llegar a todas las personas que utilizan la voz como herramienta de trabajo; desde los profesores de escuela que necesitan alzar la...

Escribe tu vida. El placer de narrarte

KOHAN, SILVIA ADELA

Escribe tu vida. El placer de narrarteUn viaje íntimo con 16 etapas y 60 ejercicios inspiradoresSilvia Adela Kohan, la autora del exitoso Escribir para sanar, nos propone ahora escribir nuestra vida y hacerlo a lo largo de un viaje íntimo.  Escribe tu vida es escribir sobre uno mismo, ya sea para la...

Diari de les emocions

Llenas, Anna

Posa color a les teves emocions amb Anna Llenas!Identificar allò que sentim sembla fàcil, però en realitat no ho és tant. Ens han ensenyat a pensar, a actuar, a decidir, però... i a sentir?Anna Llenas et proposa una sèrie d'exercicis pràctics per deixar anar la teva creativitat, canalitzar les emoci...

Dibuja y sé feliz

Shaw, Tim / Cachetejack / CACHETEJACK

Dibuja y sé feliz. Parece fácil, ¿verdad? ¡Lo es! Los ejercicios de este libro, inspirados en métodos de terapias artísticas, tienen como objetivo hacerte reflexionar y meditar mientras te diviertes. Descubre en cada página una nueva herramienta para encontrar satisfacción por medio de la creativi...